Quando È Stata l'Ultima Volta Che Davvero Vi Siete Guardati Negli Occhi Senza Fretta, Senza Schermi, Senza Scuse?
FAMILY BUILDING
è la prima esperienza in Italia che trasforma le persone che contano di più nella tua vita in una vera squadra: prove pratiche, avventura nel bosco, apprendimento condiviso e connessione profonda.
Per genitori e figli. Per coppie. Per gruppi di parenti e famiglie allargate.
Insieme, come non succedeva da tempo.
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Il problema che tutti vivono ma nessuno affronta
La verità che nessuno dice ad alta voce
Succede gradualmente. Così lentamente che non te ne accorgi.
Un giorno ti giri e qualcosa è cambiato. Non sai quando è successo. Ma lo senti.
Riconosci qualcuna di queste situazioni?
Se siete una famiglia con figli:
Lavori 10, 12 ore al giorno. Quando torni a casa, i tuoi figli sono già a letto. O sono chiusi in camera con le cuffiette. Ti sembra di essere un coinquilino, non un genitore.
Tua figlia adolescente risponde a monosillabi. Tuo figlio di 8 anni cerca la tua attenzione in mille modi e tu sei troppo stanco per accorgertene. La cena dura 12 minuti. In silenzio.
Sai che i tuoi figli stanno crescendo e che te li stai perdendo. Non per cattiveria. Per stanchezza. Per quella routine che ti risucchia tutto.
Con il tuo partner siete diventati "colleghi di gestione familiare". Vi dividete i compiti, ma avete smesso di essere una squadra. E i figli lo sentono.
Oppure: con i vostri figli va già bene, e volete solo solidificare ancora di più quel legame, prima che il tempo lo renda più difficile.
Se siete una famiglia allargata o parenti:
Una volta eravate inseparabili. Fratelli, cugini, zii: le feste duravano fino a tardi. Adesso vi vedete ai compleanni per obbligo e andate via presto.
Ci sono tensioni che nessuno affronta. Parole dette anni fa che pesano ancora. Conflitti che ricadono sui figli senza che loro ne abbiano colpa.
Vi mancate. Ma nessuno fa il primo passo. Perché non sapete come, e perché "la vita è complicata".
Oppure: siete già uniti, e volete solo un'occasione vera per rafforzare ancora di più quel legame, invece di lasciarlo alla routine.
Se siete una coppia:
Le vostre conversazioni si sono ridotte a logistica. Non ricordi l'ultima volta che avete parlato di voi. Di quello che sentite.
Siete insieme ma siete soli. Stessa casa, stesso divano, stessi silenzi. Vi volete bene, ma vi state dimenticando come dimostrarvelo.
Avete smesso di fare cose nuove insieme. Quella scintilla si sta spegnendo: non con un colpo, ma goccia dopo goccia.
Sentite che vi state allontanando. Non per mancanza d'amore, ma per mancanza di esperienze condivise.
Oppure: la vostra relazione va già bene, e volete solo migliorarla ancora di più e costruire basi solide per un futuro insieme.
Sai qual è la parte più dolorosa?
Non è che non vi volete bene. È che non sapete più come dimostrarvelo.
E più passa il tempo, più quel divario si allarga. Più diventa normale. Più diventa difficile tornare indietro. Le coppie si allontanano. I figli crescono. I parenti diventano estranei. Non perché qualcuno abbia smesso di amare. Ma perché nessuno si è fermato a dire: "Torniamo a stare insieme. Davvero."
Cos'è Family Building
Dove le relazioni che contano tornano a vivere
Non è un corso. Non è una vacanza. Non è terapia di coppia. Non è animazione per bambini. Sono 2 giorni in cui le persone che ami di più (i tuoi figli, i tuoi familiari, il tuo partner) tornano a funzionare come una squadra. Attraverso prove pratiche che nessuno di voi ha mai fatto. In un posto dove c’è solo verde intorno. Con zero distrazioni.
Il format
Un format che non esiste in nessun altro posto
Né in Italia, né all’estero. Perché unisce quello che nessuno ha mai unito:
Sei ingredienti che nessuno ha mai unito così
Prove pratiche nel bosco
Sfide collaborative dove l'unico modo per riuscire è fidarsi l'uno dell'altro. Non conta chi sei nella vita di tutti i giorni: conta la squadra.
Apprendimento condiviso
Tecniche che imparerete INSIEME, mettendovi allo stesso livello, scoprendo risorse dell'altro che non immaginavate.
Problem solving insieme
Prove che costringono (nel modo più divertente possibile) a trovare soluzioni, negoziare, ridere dei propri errori.
Presenza e rallentamento
Stare insieme non significa per forza fare qualcosa. A volte significa semplicemente esserci.
Immersione nella natura
2 giorni nel Parco Nazionale dell'Alta Murgia, nel verde della Foresta Mercadante, aria pulita.
Cucina autentica pugliese
Prodotti genuini della terra. Mangiare insieme, davvero, è già un atto di connessione.
Perché è diverso da tutto il resto
“Ho già portato la mia famiglia in vacanza.” Ma dopo, è cambiato davvero qualcosa?
Nella maggior parte dei casi, no. Perché quelle esperienze, per quanto belle, non sono progettate per trasformare le dinamiche familiari. FAMILY BUILDING sì. Ogni prova, ogni attività, ogni momento è costruito per creare situazioni in cui la famiglia è costretta a funzionare come una squadra. Non a parole. Nei fatti.
Genitori e figli
Quando un genitore deve seguire le indicazioni del figlio di 10 anni per superare una prova, il rapporto si inverte e si arricchisce. L’autostima del figlio sale. L’umiltà del genitore cresce.
Famiglie allargate
Quando una famiglia allargata deve costruire qualcosa partendo da zero, contando solo sull’ascolto reciproco, i muri cadono. I ruoli rigidi si ammorbidiscono. Le tensioni si sciolgono.
Coppie
Quando marito e moglie devono risolvere un enigma nel bosco comunicando senza vedersi, riscoprono che sanno ancora collaborare. O scoprono quanto se n’erano dimenticati.
In tutto il panorama nazionale e internazionale non esiste un’altra esperienza che combini così prove pratiche outdoor, apprendimento condiviso, dinamiche relazionali guidate, presenza e immersione nella natura. Tutto in 2 giorni, in un unico luogo, guidati da un professionista con 30 anni di esperienza nella formazione esperienziale e nel coaching.
Le leve valoriali e psicologiche
Su cosa lavora Family Building (e perché funziona)
Non è intrattenimento. Ogni prova pratica lavora su leve precise: quelle che tengono insieme, o allontanano, una famiglia, un legame, una coppia.
Fiducia reciproca
Le prove creano situazioni in cui sei vulnerabile e devi fidarti dell’altro. Quella fiducia la provi nel corpo, non la ascolti a parole: si radica in profondità e si porta a casa.
Comunicazione autentica
Con un obiettivo comune e il tempo che scorre non puoi permetterti di non comunicare. Quello che non riesce a cena o in macchina, qui succede naturalmente.
Inversione dei ruoli
In alcune prove i figli guidano i genitori. In altre prende il comando chi “non decide mai”. Chi guidava sempre scopre il valore di seguire, chi restava in silenzio scopre di avere una voce.
Vulnerabilità condivisa
Nessuno è esperto nelle prove che proponiamo: tutti partono dallo stesso livello. Diventa sicuro sbagliare, ridere dei propri errori, chiedere aiuto.
Chi conduce FAMILY BUILDING
Non solo 2 coach, ma anche 2 genitori che fanno questo lavoro da una vita
Alex Abate e Pasqua Denora
Siamo marito e moglie. Siamo due professionisti: due coach che lavorano ogni giorno su comunicazione, relazioni e performance delle persone. E siamo, prima di tutto, due genitori che stanno crescendo due figli oggi adolescenti.
FAMILY BUILDING lo conduciamo insieme, sempre. Non è una scelta organizzativa: è il cuore del format. Quando davanti a una famiglia ci sono un uomo e una donna che quella stessa vita la vivono — le discussioni, gli orari, l’adolescente che si chiude, il partner stanco — cambia tutto. Non parliamo di teorie: parliamo di cose che conosciamo.
E c’è una cosa che diciamo sempre: i nostri figli hanno partecipato al FAMILY BUILDING. Non come figuranti. Come partecipanti, con noi, mettendosi in gioco davanti agli altri. Non proponiamo a nessuno un’esperienza che non abbiamo fatto prima sulla nostra famiglia.
Alex Abate
Coach, formatore, conduttore di gruppi
30 anni di conduzione di gruppi. Mental coach e formatore esperienziale. Docente nelle scuole e nei master promossi dal MIUR. Team building aziendali per gruppi di lavoro che devono tornare a funzionare insieme. Trent’anni passati a fare una cosa sola: mettere le persone in situazioni in cui devono collaborare davvero, e guidarle mentre succede.
Pasqua Denora
Mental coach, co-conduzione
Mental coach, mi affianca in tutto il percorso. La sua presenza cambia il modo in cui le famiglie si aprono: c’è chi parla più facilmente con una donna, ci sono madri che si sentono capite solo da un’altra madre, ci sono ragazze e bambine che hanno bisogno di un riferimento femminile. Pasqua tiene insieme la parte più delicata del weekend: l’ascolto.
Da dove nasce FAMILY BUILDING
Nasce da due cose che si sono incontrate.
La prima è il mestiere: trent’anni di aule, di gruppi, di team aziendali. In azienda esiste da decenni una cosa chiamata team building: si porta un gruppo fuori dall’ufficio, gli si danno prove concrete da superare insieme, e quel gruppo torna diverso. Funziona. Lo abbiamo visto centinaia di volte.
La seconda è una domanda da genitori: se funziona per un’azienda, perché nessuno lo fa per la cosa più importante che abbiamo? Le aziende investono per far collaborare persone che nemmeno si sono scelte. Le famiglie, che si sono scelte, non hanno niente.
Da lì abbiamo iniziato a costruire il format: prove pratiche outdoor, apprendimento condiviso, dinamiche relazionali guidate, momenti di presenza. Tutto ripensato per una famiglia, non per un reparto vendite. Il primo banco di prova è stato il FAMILY BUILDING del periodo natalizio: genitori con figli delle scuole elementari, medie e superiori, e coppie senza figli. Età diverse, esigenze diverse, tutti nello stesso weekend: era la verifica più difficile e ha funzionato. Il secondo è stato una famiglia allargata: quattro sorelle con mariti e figli, tornate insieme dopo anni di distanza. Quelle due giornate ci hanno detto che l’intuizione era giusta.
Cosa portiamo dentro le 2 giornate
Le competenze non sono un elenco da curriculum: sono ciò che ci permette di guidare quello che succede quando una famiglia si mette in gioco davvero.
- Conduzione di gruppi
30 anni di gruppi reali: sappiamo quando spingere, quando fermarci e quando stare in silenzio. - Mental coaching
Lavoriamo su convinzioni, comunicazione e gestione delle emozioni. In due, con sguardi diversi. - Formazione esperienziale
Si impara facendo. Ogni prova ha uno scopo preciso e un momento di rilettura dopo. - Scuola e docenza MIUR
Anni con ragazzi, insegnanti e master: conosciamo il linguaggio degli adolescenti. - Team building aziendale
Il metodo che fa tornare squadra un gruppo di lavoro, riprogettato per le famiglie. - Esperienza di coppia e di famiglia
Due figli adolescenti. Sappiamo cosa vuol dire, perché lo viviamo ogni giorno.
Perché potete fidarvi di noi
Perché non vi chiediamo di fare qualcosa che non abbiamo fatto noi. I nostri figli hanno affrontato le prove, si sono messi in difficoltà, ci hanno visti sbagliare. Abbiamo attraversato da dentro quello che chiediamo a voi.
Perché conduciamo in due: nessuno resta indietro, nessuno viene lasciato solo nel momento in cui si commuove o si blocca. Mentre uno tiene il gruppo, l’altro sta con la persona.
Perché i gruppi sono volutamente piccoli. Non vogliamo numeri: vogliamo ricordarci i nomi dei vostri figli e sapere, alla fine, cosa è cambiato per ognuno.
E perché sappiamo cosa non siamo: non siamo terapeuti e non facciamo terapia. Se serve un percorso clinico lo diciamo, con onestà. Quello che facciamo è un’altra cosa, e la facciamo bene.
“Facciamo con le famiglie degli altri esattamente quello che abbiamo fatto con la nostra: le mettiamo nelle condizioni di ricordarsi che sono una squadra.”
Alex Abate e Pasqua Denora
